Hayama Ranのブログ

読んでメリハリボディをつくる

2021-03-08から1日間の記事一覧

プログラムの結果

週の初め、天気がいいと気分が上がりますね。 少しだけ肌寒かったのですが、いつも通り公園で運動しました。 道具を使って運動していますが、 公園より少し近くにある広場でも運動できることがわかりました。 明日か、それ以降試してみます。 楽しみです。 …