Hayama Ranのブログ

読んでメリハリボディをつくる

2021-02-13から1日間の記事一覧

エクササイズ

今週も今日で終わり。 皆さんにとっていい1週間になりましたか。 コロナの終息はまだ見えませんね。 悪いニュースもありますが、新聞や動画ニュースで、コロナに対して社会が少しずつ進んでいるのを見ると、少しだけ落ち着きます。 感染しない努力をさらに続…