Hayama Ranのブログ

読んでメリハリボディをつくる

2021-01-30から1日間の記事一覧

妊娠とストレス

出島ワーフの夕暮れ 今日は風が冷たかったですね。 朝窓から外を見ると、家や緑地の芝の上に積雪。 今シーズン3回目の降雪でした。 寒かったのですが、いつも通り、公園で筋トレしました。 さすがの寒さに、公園で遊ぶ子供たちもいませんでした。 さて、スト…