私の大好きな宮崎県延岡市の地ビール「ひでじビール」 運動する際に音楽を聴いていることがありますか？ ジムの中でBGMで、また、 好きなプレイリストの曲ををワイヤレスのイヤホンで聞いたりして、 気分を高めている人もいることと思います。 筋トレスペー…