Hayama Ranのブログ

読んでメリハリボディをつくる

2020-11-26から1日間の記事一覧

筋トレで内因性カンナビノイドは分泌される?

内因性カンナビノイドが増加し、気持ちよくなり「ハイ」な気分になったり、社交不安が緩和されることが研究によりわかってきました。 昨日までのブログのとおりです。 さて、今日は ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 筋トレで内因性カンナビノイドは分泌される? ●●…