Hayama Ranのブログ

読んでメリハリボディをつくる

2020-11-09から1日間の記事一覧

意志力が増減する 2

昨日のブログで「意志力は筋肉に似ている」ということをお伝えしました。 確かに、立ちっぱなしの仕事をしていると、仕事の終わりころには足が疲れてしまいます。 筋肉に似ていますね。 ということは、「筋肉と同じようにエネルギー不足になっているから?」…